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Hallo meine Liebe! 
Schön, dass du zu mir gefunden hast!

Wo ich früher stand - und vielleicht kennst du das?

Ich war gefangen in einer Beziehung, die meinem Baby und mir nicht guttat – und trotzdem hatte ich keine Ahnung, wie ich da rauskomme. Nach außen war ich die funktionierende Mutter mit einem soliden Job in der IT. Innen war ich verunsichert, überfordert und fühlte mich trotz Partner mutterseelenallein.

Schließlich zog ich die Handbremse und beendete die Beziehung, als das Kind gerade ein Jahr alt war. Damals noch in der Hoffnung, dass wir das alles geregelt bekommen würden - schließlich hatte ich auch jahrelang immer noch Kontakt und einen respektvollen Umgang mit meinem Ex-Mann, dem Vorgänger des Kindsvaters.

Aber die ersten Jahre nach der Trennung von meinem toxischen Ex waren alles andere als leicht - ganz im Gegenteil. Es wurde gerade dann ein veritabler Alptraum. Böse Emails, dramatische Szenen auf der Straße, subtile Drohungen - das volle Programm. Und ich hatte zu diesem Zeitpunkt noch keine Ahnung, was in diesen Jahren eigentlich ablief, geschweige denn Wissen über Narzissmus.

Ich fühlte mich emotional angegriffen, verstand nicht, warum ein friedliches Nebeneinander mit dem Vater meines Sohnes einfach nicht möglich war. Ich stopfte abends Schokolade in mich hinein, wog zu viel, verlor mich immer mehr. Im Job war ich dann mit über 50 aufs Abstellgleis geraten – ohne Perspektive, ohne Anbindung, ohne Sinn.

Und das Schlimmste: Ich mochte mich selbst nicht mehr.

Mein persönlicher Wendepunkt

Der Wendepunkt kam leise – aber unübersehbar. Ich merkte: Hier wird sich nichts mehr ändern – außer ich selbst tue es.

Also gründete ich Midlife-Boom – erst mit dem Ziel, getrennte Eltern durch die Krise der Lebensmitte zu begleiten.

Doch je sichtbarer ich wurde, desto schwieriger wurde es mit meinem Ex. Ich fragte mich: Wie kann ich anderen helfen, wenn ich es selbst nicht hinbekomme?

Die Antwort kam, als ich dem Thema Narzissmus begegnete. Ich erkannte: Ich war nicht allein. Und ich erkannte auch: Es gibt keine echte, praktikable Hilfe für den Elternalltag von Müttern mit einem narzisstisch gestörten Ex-Partner – zumindest nicht im deutschsprachigen Raum. 

Das wollte ich ändern.

Meine ersten Kämpfe - und vor allem meine Zweifel stellten sich schnell ein

Der größte Gegenwind kam übrigens nicht von Männern, sondern von anderen Frauen. Ich bekam schnell zu spüren, dass es in bestimmten Mütterkreisen als unanständig galt, mit dem Leid betroffener Mütter Geld zu verdienen. Hilfe, ja – aber bitte kostenlos. Diese Haltung traf mich tief, weil ich selbst mittendrin war im Schmerz – und trotzdem helfen wollte.

Gleichzeitig war ich innerlich hin- und hergerissen. Ich wollte mich unbedingt selbstständig machen – aber mit einer sinnvollen Aufgabe. Das Thema toxische Elternschaft war für mich emotional schwer. Ich haderte: Will ich wirklich in dieses Dunkelfeld rein?

Ich haderte so sehr damit, dass ich sogar schon eine zweite Business-Idee hatte. Es fühlte sich deutlich harmloser und "leichter" an. Aber auch: bedeutungsloser.

Und dann war da noch die Sichtbarkeit. Mit meiner Geschichte an die Öffentlichkeit zu gehen – das betraf nicht nur mich, sondern auch meinen Sohn. Ich wusste nicht, was es für ihn bedeuten würde, wenn ich offen über toxische Elternschaft sprach.

Aber ich wusste: Wenn ich jetzt schweige, schweigen noch viele andere mit.

Ich musste mich also entscheiden. Für das, was wirklich zählte: Für Midlife-Boom. Und vor allem für all die Mütter, die wie ich im Dunkeln tappen und keinen Ausweg sehen.

Und danach war alles klar.

Wie ich mich selbst veränderte

In dem Moment, als ich mich klar positionierte und öffentlich dazu bekannte, Müttern mit toxischen Ex-Partnern helfen zu wollen, kam Bewegung ins System.

Nur einen Monat später wurde ich entlassen. Das Universum hat mir ein eindeutiges Go! gegeben! (Du magst jetzt vielleicht nicht an das Universum glauben, aber die Dynamik meiner äußeren Umstände hatte auf einmal eine solche Wucht angenommen, dass ich genau spürte und wusste - DAS ist jetzt mein Weg!)

Ich kann dir versichern: Ich hatte eine Scheißangst! Was, wenn ich mit meinen damals 50 Jahren vollkommen falsch liege und dann mit Kind und Hund auf der sprichwörtlichen Straße lande?  

Aber ich spürte: All meine Fähigkeiten, all das, was ich bislang lernen durfte, führte mich genau hier hin.

Ich entwickelte DEXKADIMA® zuerst, danach Court Royal®, und 2019 gründete ich den Club der mutigen Mütter. 2021 entwickelte ich zusätzlich noch den Kurs Power Brain Detox. Schritt für Schritt entstand so ein starkes Fundament.

Und auch in mir veränderte sich alles: Ich war nicht mehr die Frau, die sich schämte oder versteckte.

Dazu gehörte, dass ich 2018 über 22 Kilo abnahm und seitdem mehr oder weniger halte. Essen ist nicht mehr mein emotionaler Anker - mein Anker bin ich selbst.

Wofür Midlife-Boom heute steht

Es gibt für mein Team und mich einen Wertekodex, dessen Überschrift (unsere Mission) der Rahmen ist, an den wir uns alle halten, und den ich gerne hier mit dir teile: 

UNSERE MISSION:  

Wir verändern die Welt für Mütter mit toxischen Ex-Partnern 
indem wir ihnen dabei helfen, 

Mut zu entwickeln, den nächsten Schritt zu gehen; 

Zuversicht aufzubauen, dass für sie eine bessere Zukunft bereitsteht und 

das Vertrauen zu haben, dass sie ihre Kinder auf deren Weg zum Erwachsensein liebevoll und nachhaltig begleiten können.

Unsere Werte drehen sich um Lernen wollen, Verantwortung übernehmen, Großzügigkeit und Warmherzigkeit gepaart mit viel Verständnis.

Ich biete dir als betroffene Mutter mit Midlife-Boom eine große, umfassende Plattform zum Wissen aufbauen - nicht nur für den Kopf, sondern vor allem für dein Herz und deine Seele.

Damit du in deine ganz und gar einzigartige Transformation kommst - weg vom hypnotischen Blick auf den toxischen Ex hin zu dir und deinem Kind.

HAST DU FRAGEN AN MICH?

Copyright © 2025 Midlife-Boom Heidi Duda.
 All rights reserved.

Wie hört sich das für dich an?

Möchtest du nicht auch wieder du selbst werden?

Raus aus dem toxischen Elternalltag und den ständigen Gedankenkreiseln und hinein in die Ruhe und Gelassenheit finden und dies tief in dir spüren? Wieder diese Glücksgefühle haben, die unabhängig sind von dem, was andere tun oder lassen?

Dann vertrau dich mir an und lass dich für eine Weile von mir begleiten. Nur für diese kritische Phase, die viel kürzer sein kann als du es heute noch vermutest (und nein, du musst nicht bis zum 18. Lebensjahr deines jüngsten Kindes ausharren, bis du aufs Glücklichsein hoffen darfst!)

Schau gerne 👉 hier vorbei und lass dich auf das Angebot von mir ein, was mit dir am meisten in Resonanz geht. Ich bin da und reiche dir dir Hand - du musst durch diese Krise definitiv nicht allein gehen!

Nur Mut, meine Liebe - du schaffst das.